Гармония жизни- 5 аспектов

ГармонияЧто такое гармония и как её достичь? Гармония – это баланс чувств, эмоций, физических сил и социальных событий в жизни человека.

Гармонию в жизнь приносят позитивные эмоции и события. Негатив в любой из сфер жизни вызывает дисбаланс и неудовлетворенность жизнью, что выбивает человека из колеи. Стоит задуматься и переосмыслить некоторые нюансы своей жизни и вернуться к гармоничному существованию.По моему мнению существует 5 аспектов гармонии жизни.

(далее…)

Полезные привычки, которые помогут похудеть

Женщина и фруктыПерекус на ночь – это «легкая еда» способная утолить чувство голода, так думают многие, но заблуждаются. Проходит короткий промежуток времени после легкого ужина, и чувство голода дает вновь о себе знать. Как правило, хочется чего-то вкусного и легкого. Благие намерения насытить организм легко усваиваемой пищей заканчивается «как всегда». Бутерброды, кондитерские изделия булочки, пирожное, вафли и другие вкусности исчезают за просмотром любимой телепередачи или фильма. Чувство угрызения совести за переполненный желудок, как правило, длится недолго и на завтра все повторяется вновь.

(далее…)

Заработок на своем канале YouTube

ДеньгиМногие хотят зарабатывать большие деньги в интернете. Но что делать, если вы не умеете создавать сайты, не любите перепродажи и посредничество, да и копирайтинг вам не дается? Попробуйте начать зарабатывать на видеохостинге, а именно – на YouTube! Тут не нужны особые знания, навыки, качества.

(далее…)

Дети — наше счастье

Мать ребенок счастьеОчень востребована в наше время тема воспитания детей. На этот счет складывается много мнений, как в басне Крылова «Лебедь, щука, и рак». Разберем некоторые особенно важные вопросы, затрагивающие психологию воспитания. Углубляется ли родитель в психологию воспитания детей? Хочется поговорить об этом простым языком, понятным большинству населения.  Малыши настолько ранимы, но в то же время настойчивы и упрямы. Как разобрать эти грани? Очень популярный вопрос на сегодняшний день: «Как правильно воспитывать детей?»

(далее…)

8 простых упражнений от болей в спине

Спорт, занятияЕсли вы испытываете боль в спине постоянно или периодически, то вам нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса.  Боль в пояснично-крестцовом отделе  очень распространенная проблема. Хотите избавиться от напряжения и боли в спине, тогда срочно начинайте выполнять эти простые упражнения.  Они направлены на укрепление мышц спины и пресса, а так же могут предотвратить или полностью остановить воспаление седалищного нерва.   (далее…)

Идеи для малогабаритной кухни

Кухня маленькаяПосмотрите фото реальных интерьеров для малогабаритной кухни и найдите идею для своей кухни. К сожалению, не каждая хозяйка может похвастаться большими размерами кухни. Но как же быть? Как разместить на кухне мебель, технику, все эти кастрюльки, сковородки, формочки, баночки и другие принадлежности?

(далее…)

Как приготовить торт «Рыжик» дома за 60 минут

 «Торт «Рыжик»

Торт РыжикРаньше очень часто я пекла тортики и среди них мой фирменный торт «Рыжик» . Вкуснейший, не приторный,  и я думаю, многим известный рецепт торта, простой в приготовлении , очень легкий и нежный, готовится очень быстро. И вот делюсь с Вами секретом приготовления вкусного торта «Рыжик»

 

 

(далее…)